Primer menopauzy a RA

Obsah:

Primer menopauzy a RA
Primer menopauzy a RA
Anonim

Každá žena je iná. Niektorí s reumatoidnou artritídou zistili, že menopauza môže ovplyvniť ich RA.

Výskumníci si nie sú istí prečo, ale zdá sa, že hormóny zohrávajú úlohu pri RA. Ochorením trpí takmer trikrát viac žien ako mužov. Mnoho žien, ktoré to majú, vidí, že sa ich príznaky zlepšujú, keď sú tehotné. Môže to byť spôsobené tým, že ich hladina estrogénu počas tehotenstva stúpa.

Hladina estrogénu klesá v období menopauzy. Keď k tomu dôjde, príznaky RA sa môžu zhoršiť. U niektorých žien sa prvé príznaky objavia v čase, keď začnú menopauzu.

Mohli by ste si myslieť, že užívanie estrogénu zmierni symptómy RA spolu s príznakmi menopauzy, ale zdá sa, že to tak nie je. A pretože hormonálna substitučná terapia (HRT) je spojená s ochorením srdca – ďalším zvýšeným rizikom pre ženy s reumatoidnou artritídou – lekári ju zriedka odporúčajú na liečbu symptómov menopauzy u žien s RA.

Riziko osteoporózy

Reumatoidná artritída zvyšuje pravdepodobnosť osteoporózy. Rovnako aj menopauza. To sú dobré dôvody pre ženy s RA, aby si nechali skontrolovať hustotu kostí a ubezpečili sa, že prijímajú dostatok vápnika a vitamínu D.

Váš reumatológ môže vypočítať vaše šance na zlomeninu kosti počas nasledujúcich 10 rokov tak, že vám poskytne sken DEXA na meranie hustoty kostí. Nájdu pre vás najlepší liečebný alebo preventívny plán. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste užívali lieky na predpis, aby ste si udržali hustotu a silu kostí. Zistite viac o súvislosti medzi RA a osteoporózou.

Sex a intimita

RA môže niekedy sťažiť dobrý sexuálny život. Okrem toho môže menopauza zvýšiť vaginálnu suchosť, takže sex je bolestivý. Mnoho žien s RA má tiež Sjögrenov syndróm, stav imunitného systému, ktorý napáda žľazy v tele produkujúce vlhkosť. Môže spôsobiť vaginálnu suchosť a spôsobiť bolestivý sex. Porozprávajte sa so svojím lekárom o lubrikantoch, ktoré vám môžu pomôcť.

Ak máte obavy z bolesti kĺbov počas sexu, môžu vám pomôcť tieto nápady: Niektoré polohy – napríklad ležanie vedľa seba s partnerom – môžu odstrániť stres z vašich bokov alebo iných postihnutých kĺbov. Môžete si tiež naplánovať intimitu na čas dňa, kedy zvyčajne pociťujete menšiu bolesť.

Menopauza a bolesť môžu ovplyvniť vašu túžbu. Váš partner sa tiež môže báť, že vám spôsobia bolesť. Môže vám pomôcť, ak sa obaja porozprávate s lekárom alebo poradcom. Prečítajte si viac o tom, ako zlepšiť svoj sexuálny život s RA.

Únava a depresia

Menopauza môže únavu, ktorá prichádza s RA, ešte zhoršiť. Ak v noci nemáte dostatok spánku alebo si myslíte, že vaša liečba RA nefunguje tak, ako by mala, povedzte to svojmu lekárovi.

Porozprávajte sa aj so svojím lekárom, ak sa cítite depresívne. Mnoho ľudí s RA má tiež depresiu, a hoci to nie je normálna súčasť menopauzy, je potrebné si na to dávať pozor. Psychoterapia, cvičenie a antidepresíva môžu liečiť depresiu. Získajte tipy, ako zvládnuť RA a únavu.

Ako sa cítiť lepšie

Cvičenie je jednoduchá vec, ktorá pomáha väčšine žien s RA cítiť sa lepšie, vrátane žien, ktoré prechádzajú alebo prešli menopauzou.

Dodá vám viac energie a ohybnosti kĺbov, zmierňuje depresiu a bojuje proti srdcovým chorobám. Obmedzuje priberanie na váhe a nespavosť, ktoré často prichádzajú s menopauzou. Cvičenie so záťažou pomáha chrániť pred osteoporózou.

Váš lekár alebo fyzikálny terapeut môže s vami spolupracovať na vytvorení zábavného a bezpečného cvičebného programu. Pozrite si video o 5 skvelých cvičeniach pre vaše kĺby.

Odporúča:

Zaujímavé články
Je to prechladnutie alebo infekcia dutín? Symptómy & Liečba
Čítaj viac

Je to prechladnutie alebo infekcia dutín? Symptómy & Liečba

Vlnajúce oči, upchatý nos, kýchanie: Ako dlho tieto príznaky trvajú, môže byť kľúčom k tomu, čo spôsobuje vaše upchatie. Je to prechladnutie alebo infekcia dutín? Studené Ak ide o vírus prechladnutia, môžete sa na niekoľko dní ocitnúť blízko krabice s vreckovkami.

Kontaktná dermatitída: príčiny, symptómy, liečba
Čítaj viac

Kontaktná dermatitída: príčiny, symptómy, liečba

Kontaktná dermatitída je vyrážka, ktorá sa objaví na koži, keď sa dotknete určitej látky alebo máte na ňu reakciu. Je to červené, svrbí a je to nepríjemné, ale nie je to život ohrozujúce. Vyrážka môže byť spôsobená alergiou alebo poškodením ochrannej vrstvy pokožky.

Meningitída: Symptómy, príčiny, prenos a liečba
Čítaj viac

Meningitída: Symptómy, príčiny, prenos a liečba

Čo je meningitída? Meningitída je zriedkavá infekcia, ktorá postihuje jemné membrány - nazývané meningy - ktoré pokrývajú mozog a miechu. Môžete to chytiť vy alebo vaše deti. Typy meningitídy Bakteriálna meningitída Je to mimoriadne vážna choroba.