2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 23:47
Každá žena je iná. Niektorí s reumatoidnou artritídou zistili, že menopauza môže ovplyvniť ich RA.
Výskumníci si nie sú istí prečo, ale zdá sa, že hormóny zohrávajú úlohu pri RA. Ochorením trpí takmer trikrát viac žien ako mužov. Mnoho žien, ktoré to majú, vidí, že sa ich príznaky zlepšujú, keď sú tehotné. Môže to byť spôsobené tým, že ich hladina estrogénu počas tehotenstva stúpa.
Hladina estrogénu klesá v období menopauzy. Keď k tomu dôjde, príznaky RA sa môžu zhoršiť. U niektorých žien sa prvé príznaky objavia v čase, keď začnú menopauzu.
Mohli by ste si myslieť, že užívanie estrogénu zmierni symptómy RA spolu s príznakmi menopauzy, ale zdá sa, že to tak nie je. A pretože hormonálna substitučná terapia (HRT) je spojená s ochorením srdca – ďalším zvýšeným rizikom pre ženy s reumatoidnou artritídou – lekári ju zriedka odporúčajú na liečbu symptómov menopauzy u žien s RA.
Riziko osteoporózy
Reumatoidná artritída zvyšuje pravdepodobnosť osteoporózy. Rovnako aj menopauza. To sú dobré dôvody pre ženy s RA, aby si nechali skontrolovať hustotu kostí a ubezpečili sa, že prijímajú dostatok vápnika a vitamínu D.
Váš reumatológ môže vypočítať vaše šance na zlomeninu kosti počas nasledujúcich 10 rokov tak, že vám poskytne sken DEXA na meranie hustoty kostí. Nájdu pre vás najlepší liečebný alebo preventívny plán. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste užívali lieky na predpis, aby ste si udržali hustotu a silu kostí. Zistite viac o súvislosti medzi RA a osteoporózou.
Sex a intimita
RA môže niekedy sťažiť dobrý sexuálny život. Okrem toho môže menopauza zvýšiť vaginálnu suchosť, takže sex je bolestivý. Mnoho žien s RA má tiež Sjögrenov syndróm, stav imunitného systému, ktorý napáda žľazy v tele produkujúce vlhkosť. Môže spôsobiť vaginálnu suchosť a spôsobiť bolestivý sex. Porozprávajte sa so svojím lekárom o lubrikantoch, ktoré vám môžu pomôcť.
Ak máte obavy z bolesti kĺbov počas sexu, môžu vám pomôcť tieto nápady: Niektoré polohy – napríklad ležanie vedľa seba s partnerom – môžu odstrániť stres z vašich bokov alebo iných postihnutých kĺbov. Môžete si tiež naplánovať intimitu na čas dňa, kedy zvyčajne pociťujete menšiu bolesť.
Menopauza a bolesť môžu ovplyvniť vašu túžbu. Váš partner sa tiež môže báť, že vám spôsobia bolesť. Môže vám pomôcť, ak sa obaja porozprávate s lekárom alebo poradcom. Prečítajte si viac o tom, ako zlepšiť svoj sexuálny život s RA.
Únava a depresia
Menopauza môže únavu, ktorá prichádza s RA, ešte zhoršiť. Ak v noci nemáte dostatok spánku alebo si myslíte, že vaša liečba RA nefunguje tak, ako by mala, povedzte to svojmu lekárovi.
Porozprávajte sa aj so svojím lekárom, ak sa cítite depresívne. Mnoho ľudí s RA má tiež depresiu, a hoci to nie je normálna súčasť menopauzy, je potrebné si na to dávať pozor. Psychoterapia, cvičenie a antidepresíva môžu liečiť depresiu. Získajte tipy, ako zvládnuť RA a únavu.
Ako sa cítiť lepšie
Cvičenie je jednoduchá vec, ktorá pomáha väčšine žien s RA cítiť sa lepšie, vrátane žien, ktoré prechádzajú alebo prešli menopauzou.
Dodá vám viac energie a ohybnosti kĺbov, zmierňuje depresiu a bojuje proti srdcovým chorobám. Obmedzuje priberanie na váhe a nespavosť, ktoré často prichádzajú s menopauzou. Cvičenie so záťažou pomáha chrániť pred osteoporózou.
Váš lekár alebo fyzikálny terapeut môže s vami spolupracovať na vytvorení zábavného a bezpečného cvičebného programu. Pozrite si video o 5 skvelých cvičeniach pre vaše kĺby.
Odporúča:
Príznaky menopauzy: Známky, že by ste mohli byť v menopauze
Menopauza nastáva, keď ste nedostali menštruáciu 12 po sebe nasledujúcich mesiacov a nie ste tehotná ani chorá. Je to normálna súčasť starnutia. Stáva sa to preto, že hladiny ženských pohlavných hormónov s pribúdajúcim vekom prirodzene klesajú.
Liečba menopauzy: Lieky & Zmeny životného štýlu
Aké sú liečby menopauzy? Po menopauze sa často predpisuje hormonálna substitučná liečba (HRT), aby sa telu dodali hormóny, ktoré už neprodukuje. Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom. Ako každý liek, aj tu existujú riziká a prínosy a ženy by sa mali rozhodnúť, či je pre nich HSL tou správnou voľbou.
Zmeny prsníkov počas menopauzy: Čo môžete očakávať
Existuje dobrý dôvod, prečo sa menopauza nazýva „zmena života“. Môže postihnúť takmer každú časť vášho tela vrátane prsníkov. Počas perimenopauzy – roky pred ukončením menštruácie – si začnete všímať zmeny vo veľkosti a tvare svojich pŕs.
Liečba tajného symptómu menopauzy
2. júl 2001 – Pred štyrmi rokmi, vo veku 44 rokov, podstúpila obyvateľka Seattlu Caroline Scott Brown hysterektómiu s odstránením vaječníkov. "Hneď po zotavení z operácie, keď som zistil, že je pre mňa v poriadku začať opäť mať sex, som si uvedomil, že to nie je príjemné,"
Problémy a liečba menopauzy a spánku
Betty ma prišla navštíviť minulú zimu. Bola to zábavná pacientka s vážnym problémom. „Keď sa v noci zobudím na jeden z mojich „výbojov energie“, mám pocit, že by som mohol vykúriť malú krajinu. A ťažko sa mi zaspáva, pretože manželove zuby tak silno drkotajú z mojej starostlivosti okno otvorené.