Ako si chrániť bradavky pri dojčení

Obsah:

Ako si chrániť bradavky pri dojčení
Ako si chrániť bradavky pri dojčení
Anonim

Dojčenie je prirodzený proces, ktorý by mal byť dobrou skúsenosťou pre vás aj vaše dieťa. Pomáha mame a dieťatku spojiť sa a materské mlieko obsahuje všetky živiny, ktoré rastúce dieťa potrebuje. Chce to však trochu cviku a trpezlivosti, aby to bolo správne.

Mnohé čerstvé mamičky môžu pociťovať bolesť bradaviek alebo nepohodlie, keď začínajú. Môže to byť spôsobené polohou, prisatím alebo saním dieťaťa. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako to napraviť a starať sa o svoje bradavky, aby bolo dojčenie mimoriadnym zážitkom pre vás aj vaše dieťa.

Ako sa starať o bradavky počas dojčenia

Keď dojčíte, mali by ste si zvyknúť pravidelne kontrolovať prsia a bradavky. Ak to urobíte, možno budete môcť identifikovať akékoľvek možné problémy skôr, ako sa na ceste zhoršia.

Pravidelná starostlivosť o prsia a bradavky

Počas dojčenia postupujte podľa týchto krokov:

  1. Pred každým kŕmením si umyte ruky mydlom a vodou. Prsia a bradaviek by ste sa mali dotýkať iba čistými rukami.
  2. Noste každý deň čistú podprsenku s náležitou podporou. Dojčiace podprsenky sú zvyčajne najjednoduchšie na používanie počas dojčenia. Bavlnené podprsenky tiež lepšie dýchajú a umožňujú cirkuláciu vzduchu.
  3. Na bradavky nepoužívajte mydlo ani šampón. Umyte si bradavky iba vodou, pretože mydlá môžu odstrániť vašu prirodzenú mastnotu. Toto mazanie zabraňuje vysychaniu a praskaniu bradaviek počas dojčenia.
  4. Po každom kŕmení si kvapnite pár kvapiek materského mlieka na bradavky. Pomáha to zvlhčiť bradavku a bojovať proti možným infekciám.

Boľavé bradavky spôsobené prisatím

Dojčenie by nemalo bolieť, takže ak zistíte, že vás po kŕmení bolí jedna alebo obe bradavky, je to znak toho, že sa vaše dieťa možno neprisáva správne. Toto je najčastejšia príčina bolesti bradaviek počas dojčenia. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko rôznych polôh pri držaní dieťaťa, aby ste našli tú správnu.

Ak sa vaše dieťatko správne prisaje, vaša bradavka by mala spočívať na mäkkom podnebí a nemala by spôsobovať žiadnu bolesť ani nepohodlie. Oprava tejto polohy by mala výrazne uľahčiť hojenie boľavých bradaviek.

Ďalším znakom toho, že sa vaše dieťa neprisáva správne, je, ak si všimnete, že vaše bradavky sú ploché, klinovité alebo biele. Aby sa vaše dieťa dobre prisalo, jemne ho pošteklite, aby otvorilo ústa dokorán. Nasmerujte bradavku smerom nahor k nosu a hornej pere vášho dieťaťa, aby sa mu do úst dostalo viac z dvorca, nielen do bradavky.

Starostlivosť o boľavé bradavky

Ak sa pravidelne staráte o prsia a bradavky a stále máte bolesti, existuje niekoľko domácich ošetrení, ktoré môžete vyskúšať.

  1. Vymeňte si vložky na dojčenie, keď sa namočia. Snažte sa vyhnúť používaniu podložiek na dojčenie, ktoré sú potiahnuté plastom.
  2. Neutierajte si bradavky po dojčení. Po každom kŕmení nechajte bradavky prirodzene vyschnúť na vzduchu 10 až 15 minút.
  3. Skúste užívať voľnopredajné lieky na zmiernenie bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén.
  4. Nepoužívajte chrániče bradaviek. Nezlepšujú prisatie vášho dieťaťa a mohli by ešte viac podráždiť vaše bradavky.
  5. Odsávanie materského mlieka pomocou nastavenia nízkeho tlaku môže pomôcť liečiť bradavky.
  6. 100% čistý lanolín si môžete po kŕmení naniesť na bradavky pomocou vatového tampónu, aby ste si pomohli od bolesti.
  7. Nechajte dieťa ošetrovať tak dlho, ako bude potrebovať. Bežná mylná predstava je, že krátke kŕmenie môže zabrániť boľavým bradavkám, ale to nie je pravda.

Kedy zvážiť vyhľadanie pomoci

Ak vás stále bolí alebo vás bolí, možno budete chcieť osloviť pôrodnú asistentku alebo laktačnú poradkyňu. Môžu vám pomôcť určiť, či je vaša bolesť spôsobená nesprávnym prichytením alebo niečím iným. Ak je príčinou nesprávna západka, môžu vám ukázať rôzne polohy alebo techniky, ako to urobiť správne.

Okrem zlej polohy pri kŕmení môže byť bolesť spôsobená aj množstvom rôznych faktorov.

  • Vaše dieťa môže mať viazaný jazyk. K tomu dochádza, keď je uzdička alebo reťazec tkaniva pod jazykom krátky a obmedzuje pohyb jazyka. To môže zabrániť tomu, aby sa vaše dieťa dobre prisalo.
  • Infekcia bradavky.
  • Určité kožné ochorenia, ako je ekzém, dermatitída alebo psoriáza, môžu spôsobiť bolesť bradaviek počas dojčenia.
  • Vazospazmus, čo je stiahnutie krvných ciev, ktoré obklopujú bradavku.
  • upchatý mliekovod alebo mastitída, ktorá spôsobuje tvorbu tvrdého uzla na prsníku.

Vyhľadanie starostlivosti vám môže pomôcť nájsť príčinu bolesti, aby ste ju mohli napraviť a vrátiť sa k zdravému, bezbolestnému dojčeniu.

Odporúča:

Zaujímavé články
Príliš starý na obchvat?
Čítaj viac

Príliš starý na obchvat?

12. jún 2000 – Čo môže byť horšie, ako keď vám povedali, že potrebujete operáciu bypassu srdca? Odmietli vás kvôli procedúre, pretože ste príliš starý. Zatiaľ čo niektorí chirurgovia vážia vek viac ako iní, traduje sa, že pacientom starším ako 80 rokov sa pri operácii srdcového bypassu nedarí tak dobre ako mladším kandidátom.

Prírodné lieky na zdravie srdca: pomoc alebo škoda?
Čítaj viac

Prírodné lieky na zdravie srdca: pomoc alebo škoda?

Ak si chcete udržať zdravé srdce, zvyčajne budete robiť tri veci: vybrať si výživné jedlá, zostať aktívny a zbaviť sa zlozvykov, ako je fajčenie. Existuje však rýchlejší spôsob, ako dať svojmu srdcu ďalšiu vzpruhu? Prejdite prstom po digitálnom zariadení alebo zapnite televízor a uvidíte reklamu za reklamou na prírodné lieky, ktoré môžu liečiť vaše srdce a pomôcť vám žiť dlhšie.

Srdcové predsudky, ktoré môžu zabíjať
Čítaj viac

Srdcové predsudky, ktoré môžu zabíjať

Ak máte jeden zo 700 000 srdcových infarktov, ktoré sa vyskytujú každý rok v USA – alebo dokonca príznaky naznačujúce túto možnosť – pomáha vám byť bohatý, biely a mužský. Štúdie ukazujú, že práve tí pacienti dostávajú rýchlejšiu a lepšiu starostlivosť v núdzovej a následnej liečbe srdcového infarktu ako ľudia s menšími peniazmi, tmavšou pleťou alebo iným pohlavím – aj keď sú symptómy alebo zdravotné poistenie rovnaké.