2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 23:47
Dojčiace matky vyrábajú štandardné materské mlieko, ktoré možno rozdeliť na dva typy – predné mlieko a zadné mlieko. Predné mlieko je mlieko, ktoré vaše dieťa pije na začiatku kŕmenia, a zadné mlieko ho nasleduje.
Predné mlieko je zvyčajne väčšinou voda kombinovaná s inými živinami a zadné mlieko je vysoko mastné. Oba obsahujú laktózu, ktorú vaše dieťa potrebuje na správny vývoj. Laktóza pomáha množiť dobré baktérie v tráviacom systéme, čo pomáha vášmu dieťaťu bojovať proti zlým baktériám, vírusom a parazitom.
Laktóza prispieva k rozvoju mozgu a nervového tkaniva. Podporuje tiež rast vášho dieťatka a dodáva mu energiu na rozvoj nových zručností. Nerovnováha predného/zadného mlieka zabráni vášmu dieťaťu získať laktózu, ktorú potrebuje na rast.
Nerovnováha predného a zadného mlieka
Nerovnováha predného/zadného mlieka, známa aj ako preťaženie laktózou, sa môže vyskytnúť, keď má vaše dieťa problémy s trávením laktózy vo vašom mlieku. Môže k tomu dôjsť v dôsledku nadmerného kŕmenia, kŕmenia s nízkym obsahom tuku alebo kŕmenia vo veľkých objemoch.
Keď vaše dieťa vypije veľké množstvo materského mlieka, predné mlieko, ktoré príde ako prvé, ho môže zasýtiť. Môžu sa nasýtiť skôr, ako budú môcť vypiť veľkú časť zadného mlieka. Nekonzumujú dostatok vysokotučného mlieka a nakoniec prijímajú veľa nízkotučného mlieka.
Ak vaše dieťa pije viac predného mlieka ako zadného mlieka, obsah tuku v jeho kŕmení bude v nerovnováhe. Tukové látky sa trávia pomaly. Pretože predné mlieko má zvyčajne nižší obsah tuku, rýchlo prechádza tráviacim systémom vášho dieťaťa. Prechádza tak rýchlo, že všetka laktóza v prednom mlieku nemá dostatok času na rozklad a strávenie.
Toto nevyvážené množstvo predného mlieka spôsobuje pre vaše dieťa nadmerné množstvo laktózy. Nestrávená laktóza nemá kam ísť okrem hrubého čreva, kde sa fermentuje a vytvára veľa plynov. Tento plyn je koreňom symptómov nerovnováhy predného/zadného mlieka vášho dieťaťa.
Príznaky vášho dieťatka
Ak má vaše dieťa nerovnováhu predného/zadného mlieka, bude mať rovnaké príznaky ako deti s poruchou trávenia alebo intoleranciou laktózy. Môžu mať akúkoľvek kombináciu nasledujúcich príznakov:
- Viac plynu ako zvyčajne
- Zelené, spenené alebo vodnaté hovienka
- Bolesť žalúdka sprevádzaná plačom, krikom a všeobecnou nervozitou
- Nadúvanie
- Problémy so spánkom
- Viac apetít ako zvyčajne
Pomer predného mlieka k zadnému mlieku každej ženy je iný, rovnako ako aj obsah tuku v prednom mlieku a v zadnom mlieku. Niektoré deti nemusia mať nikdy preťaženie laktózou, zatiaľ čo niektoré môžu mať tieto príznaky neustále. Budete vedieť, že vaše dieťa je v poriadku, ak je vo všeobecnosti pokojné a má žlté alebo hnedé hovienka.
Liečba
Mnoho zdrojov vám povie, aby ste zo svojho jedálnička vyradili všetky mliečne výrobky. Zvyčajne sa odporúča znížiť množstvo laktózy prítomnej v materskom mlieku. Ale neberte túto radu. Materské mlieko, ktoré vaše telo vytvára, je vyrobené na mieru pre vaše dieťa, nezávisle od toho, čo jete.
Môžete robiť rôzne veci, aby ste svojmu dieťatku pomohli zvládnuť kŕmenie. Môžete skúsiť nasledovné, aby ste zabránili prednému mlieku, aby rýchlo prechádzalo ich tráviacim systémom:
- Skúmajte a nájdite spôsoby, ako sa vaše dieťatko môže lepšie prisať počas dojčenia. Vďaka hlbšej západke budú mať väčšiu kontrolu nad tokom mlieka.
- Pri kŕmení dieťaťa sa oprite alebo si ľahnite na bok. Gravitácia zabráni tomu, aby materské mlieko tieklo príliš voľne.
- Neobmedzujte čas kŕmenia svojho dieťaťa. Čím dlhšie sa budú kŕmiť a čím viac pijú zadného mlieka, tým lepšie bude ich trávenie.
- Kŕmte svoje dieťa častejšie. Dlhé čakanie medzi kŕmeniami dáva vášmu telu viac času na tvorbu väčšieho množstva predného mlieka. Sanie vaše dieťa utešuje a pomáha jeho plynu prechádzať tráviacim systémom.
Pridanie ďalších kŕmení do rozvrhu vášho dieťaťa môže pomôcť zmierniť jeho bolesť, ale môže to tiež zhoršiť problém.
Spoľahlivým spôsobom, ako liečiť nerovnováhu predného/zadného mlieka, je oddeliť materské mlieko. Fľaša kŕmiaca vaše dieťa menej predného mlieka a viac zadného mlieka mu pomôže ľahko stráviť laktózu prítomnú vo vašom mlieku.
Oddelenie materského mlieka
Ak máte záujem oddeliť svoje predné mlieko od zadného mlieka, môžete skúsiť postupovať podľa týchto krokov:
- Pripevnite odsávačku mlieka k prsiam a začnite odsávať.
- Sledujte tok mlieka a vypnite čerpadlo 2 až 3 minúty po tom, ako začne prúdiť stabilný prúd.
- Nalejte túto prvú dávku alebo predné mlieko do nádoby a označte ju.
- Znova začnite odsávať do 2 až 3 minút po tom, čo vám mlieko prestane tiecť.
- Túto druhú dávku alebo zadné mlieko vložte do nádoby a označte ju.
Kŕmenie vášho dieťaťa zadným mliekom alebo zmesou predného mlieka s prevažne zadným mliekom pomôže podporiť jeho rast a vývoj.
Ak vaše dieťa stále vykazuje známky preťaženia laktózou, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Odporúča:
Rekonštrukčná chirurgia predného skríženého väzu (ACL)
Čo je chirurgia ACL? Operácia ACL je postup, ktorý lekári používajú na nahradenie roztrhnutého väzu v kolene. ACL (predný skrížený väz) je pás tkaniva vo vnútri kolena. Poškodí sa, keď sa natiahne alebo roztrhne. Zranenia ACL sú bežné medzi ľuďmi, ktorí športujú, pretože robia pohyby, ktoré môžu koleno veľmi zaťažiť, ako napríklad:
Poranenie zadného skríženého väzu: príčiny, symptómy a liečba
Zadný skrížený väz (PCL) je väzivo v kolene. Väzy sú pevné pásy tkaniva, ktoré spájajú kosti. PCL – podobne ako predný skrížený väz (ACL) – spája stehennú kosť (femur) s vašou holennou kosťou (tibiou). Hoci je väčší a silnejší ako ACL, PCL sa môže roztrhnúť.
Poranenia predného skríženého väzu (ACL): Symptómy, liečba, & Zotavovanie
Jedným z najbežnejších spôsobov, ako si ľudia ubližujú kolená, je poranenie ACL (predného skríženého väzu). Toto je jeden z pásov tkaniva, ktorý drží kosti pohromade v kolene. Pomáha tiež udržiavať koleno stabilné. Ak pri behu alebo skákaní urobíte náhly pohyb alebo rýchlu, ostrú zákrutu, môžete si natiahnuť alebo roztrhnúť ACL.
Dysbióza: črevná nerovnováha, IBD a ďalšie
Vo vašich črevách sú bilióny mikroorganizmov, ktoré tvoria váš črevný mikrobióm. Váš gastrointestinálny (GI) trakt je domovom mnohých baktérií, húb a vírusov. To však nie je zlá vec. Všetky tieto mikroorganizmy udržujú vaše črevá zdravé. Keď nie sú v rovnováhe, dochádza k dysbióze.
Oddelenie zadného sklovca: Symptómy, príčiny, diagnostika, liečba
Ak vidíte tmavé škvrny alebo záblesky svetla, je možné, že máte odlúčenie zadného sklovca (PVD), čo je očný problém, ktorý má veľa ľudí, keď starnú. S pribúdajúcim vekom sa môže gél vo vnútri oka – nazývaný sklovcový gél – zmenšovať. Môže sa pomaly oddeliť (odtiahnuť) od sietnice.