2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 23:47
Strata zraku je ťažký stav, ale našťastie existuje veľa pomôcok pre slabozraké, ktoré vám pomôžu zvládnuť každý deň.
Ak toto čítate, pravdepodobne nemáte slabozraký alebo už tieto nástroje používate. Možno poznáte niekoho, kto má problémy, tak mu túto informáciu pošli ďalej.
Niektoré očné stavy, ako napríklad diabetická retinopatia a určité ochorenia rohovky, možno liečiť tak, aby sa zrak obnovil alebo zachoval. Bohužiaľ, niektoré očné stavy sa nedajú liečiť, čo vedie k slabému videniu alebo slepote. Zatiaľ čo jednou zjavnou výzvou straty zraku je obnovenie mobility a funkcie, je potrebné zvážiť aj emocionálnu daň straty zraku. Existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na lepšie zvládnutie tohto stavu, vrátane:
Viac informácií o strate zraku
Napísané alebo nahraté materiály o strate zraku si môžete objednať prostredníctvom štátnych agentúr a neziskových organizácií. Tiež môže byť užitočné porozprávať sa o strate zraku so svojím lekárom, ako aj s inými ľuďmi, ktorí stratili zrak.
Vyhľadajte terapeutické poradenstvo pri strate zraku
Hoci strata zraku môže nastať v akomkoľvek veku, najčastejšie sa vyskytuje u zrelých dospelých. Ako každá iná významná životná udalosť, strata zraku môže priniesť pocity osamelosti, bezmocnosti, úzkosti a depresie. Lekári, štátne agentúry a neziskové organizácie ponúkajú poradenské služby pre ľudí so stratou zraku a môžu poskytnúť odporúčania iným odborníkom na základe individuálnych potrieb. Najmä ľudia s ťažkou stratou zraku by mali byť povzbudzovaní, aby zvážili tieto zdroje.
Smútiť nad stratou vízie
Strata zraku je spočiatku zničujúca. Pochopenie procesu smútku spojeného so stratou zraku môže vám a vašim blízkym pomôcť vyrovnať sa s týmito fyziologickými a emocionálnymi problémami.
Preskúmajte triedy úprav a zariadenia na stratu zraku
Úlohy také jednoduché, ako je ranné obliekanie alebo také zložité ako varenie jedla, sa po strate zraku stávajú novými výzvami. V triedach prispôsobenia sa jednotlivci môžu naučiť nové alebo alternatívne techniky, ktoré im pomôžu udržať si nezávislosť. Pri budovaní mobility a motorických zručností tieto kurzy a pomôcky tiež učia trpezlivosti a sebadôvere, ktoré sú potrebné na každodenný život so slabým zrakom.
Aké pomôcky na slabozraké sú dostupné?
Veľmi užitočné sú rôzne pomôcky pre slabozraké. Medzi obľúbené pomôcky pre slabozraké patria:
- Teleskopické okuliare
- Šošovky, ktoré filtrujú svetlo
- Lupy
- Ručné lupy
- Uzavretý televízny okruh
- Čítacie hranoly
- Okuliare so špeciálnymi šošovkami
- Elektronické okuliare
Tieto zariadenia sú silnejšie ako bežné okuliare a možno ich držať v ruke alebo na mieste. Môžete si tiež kúpiť počítačový softvér, ktorý dokáže upravovať obrázky na obrazovke alebo čítať písaný text, aby boli nové technológie a elektronické informácie ľahko dostupné.
Neoptické pomôcky sú užitočné aj pri každodenných činnostiach. Tieto zariadenia s vami „hovoria“, prípadne ponúkajú zväčšenú tlač či Braillovo písmo. Mnohé z nich majú aj špeciálne funkcie, ako je vysoký kontrast, vďaka ktorým sú lepšie viditeľné. Medzi obľúbené neoptické zariadenia patria:
- Softvér na čítanie textu
- Čítačky Braillovho písma
- Skontrolovať sprievodcu
- Hodiny a hodinky s vysokým kontrastom
- Hovoriace hodinky a hodiny
- Veľkotlačové publikácie
- Hodiny, telefóny a hodinky so zväčšenými číslami
- Aplikácie pre inteligentné telefóny
Na mnohých miestach sú k dispozícii kliniky a agentúry pre slabozraké, ktoré môžu ľuďom pomôcť vybrať si tie najužitočnejšie pomôcky a služby pre zrak pre ich osobný zrakový problém.
Odporúča:
Základy vízie: Čo je 20/20? Ako môžete napraviť zlé videnie?
Aby ste si udržali oči v dobrej kondícii, v dospelosti je dôležité navštíviť očného lekára aspoň raz za pár rokov. Okamžite choďte, ak máte náhlu stratu zraku, bolesť očí alebo podráždenie. Váš lekár môže nájsť väčšinu očných ochorení počas rutinného vyšetrenia.
Alzheimerove tipy na problémy so stratou pamäte
Život s Alzheimerovou chorobou je výzvou pre každého. Budete mať dobré a zlé dni. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si uľahčili pamäť, naplánovali si deň a prešli okolo. Ako sa vysporiadam s problémami s pamäťou?
Čo je enteropatia so stratou bielkovín?
Proteín-stratujúca enteropatia (PLE) je stav, pri ktorom vaše telo stráca potrebné bielkoviny, pretože unikli do vášho gastrointestinálneho traktu – známeho aj ako vaše črevá alebo črevá. PLE je zvyčajne výsledkom samostatného chronického – t.
Vyrovnanie sa so stratou rodiča
Mesiace po tom, čo mama Cara Zizzo zomrela, bola späť vo svojej bežnej rutine. Išla do práce a rozprávala sa s priateľmi. Ale malé pripomienky ju poslali po špirále smútku. „Našiel som pri stole pohľadnicu, ktorú mi poslala, a začal som kričať,“hovorí Zizzo, ktorý žije v New Yorku.
Vyrovnanie sa so stratou sluchu
Ak ste v strednom veku alebo sa k nemu blížite a boli ste vychovaní na uštipačných koncertoch kapiel ako Grand Funk Railroad a Led Zeppelin, dnes možno považujete stratu sluchu za nevítanú skutočnosť života. Častejšie, ako by ste chceli, sa môžete namáhať počúvať rozhovory a hudbu, ktoré boli kedysi jasné a čisté ako riff Santana.