Príčiny kašľa: Prečo kašlete a ako kašľu predchádzať

Obsah:

Príčiny kašľa: Prečo kašlete a ako kašľu predchádzať
Príčiny kašľa: Prečo kašlete a ako kašľu predchádzať
Anonim

Máte kašeľ? Odborníci tvrdia, že je to hlavný dôvod, prečo ľudia navštevujú lekára – viac ako 30 miliónov návštev ročne.

Vaším prvým krokom k úľave je zistiť príčinu. Potom zvážte svoje príznaky. S týmito informáciami si môžete vybrať tú najlepšiu liečbu.

Čo to spôsobuje?

Kašeľ vás má chrániť. Dostane von veci, ktoré nepatria do vašich pľúc a priedušiek, ako je vdýchnutá špina alebo jedlo. Tu sú bežné spúšťače.

  • Vírusy. Najčastejšími príčinami sú prechladnutie a chrípka. Kašeľ, ktorý je „produktívny“, je síce otravný, ale keď ste chorý, dostane z pľúc zárodočný hlien. Väčšina zmizne do niekoľkých dní. Po prechladnutí však nejaký „suchý“kašeľ trvá niekoľko týždňov. Môže to byť preto, že kašeľ dráždi vaše pľúca, čo vedie k ďalšiemu kašľu, ktorý dráždi vaše pľúca atď.
  • Alergie a astma. Ak nimi trpíte, vdýchnutie spúšťača, ako je pleseň, môže spôsobiť prehnanú reakciu vašich pľúc. Snažia sa vykašľať na to, čo ich trápi.
  • Dráždivé. Aj keď nie ste alergický, veci ako studený vzduch, cigaretový dym alebo silné parfumy môžu spustiť hackerské kúzlo.
  • Postnazálne kvapkanie. Keď ste upchatý, hlieny stekajú z nosa do hrdla a nútia vás kašľať. Postnazálne kvapkanie môžete dostať pri prechladnutí, chrípke, infekciách dutín, alergiách a iných problémoch.
  • Adekvátny reflux. Keď vás páli záha, žalúdočné kyseliny sa vám vrátia späť do krku, najmä v noci. Môžu podráždiť vaše dýchacie trubice, hlasivky a hrdlo a spôsobiť kašeľ.
  • CHOCHP. Toto zahŕňa jeden alebo viacero z troch samostatných závažných stavov: emfyzém, chronickú bronchitídu a chronickú obštrukčnú astmu. Tieto ochorenia oslabujú trubice v dýchacích cestách (priedušky) a malé vaky (alveoly), ktoré prenášajú kyslík do krvi a odstraňujú oxid uhličitý. Fajčenie cigariet je najčastejšou príčinou CHOCHP.
  • Iné príčiny. Spúšťačmi môžu byť mnohé ďalšie problémy – zápal pľúc, spánkové apnoe a vedľajšie účinky liekov. Nechajte si skontrolovať kašeľ, ktorý nezmizne, aby ste sa uistili, že nemáte samostatný problém.

Čo môžete urobiť, aby ste to vyliečili?

To závisí od príčiny. Možnosti zahŕňajú:

  • Lieky. Voľne predajné lieky proti kašľu môžu pomôcť mnohými spôsobmi. Supresíva znižujú nutkanie na kašeľ. Expektoranciá riedia hlieny a uľahčujú ich rozsekávanie.
  • Domáce prostriedky. Môžete piť teplé tekutiny, vdychovať teplý, vlhký vzduch a používať kvapky proti kašľu. Pridajte lyžicu medu do horúceho čaju alebo si vyberte kvapku proti kašľu, ktorá ho má. Nikdy nedávajte med dieťaťu mladšiemu ako rok – môže mu spôsobiť vážne ochorenie.
  • Vyhýbajte sa spúšťačom. Ak máte alergie alebo astmu, odstráňte alergény zo svojho domova. Udržujte domáce zvieratá mimo vašej spálne. Na filtrovanie vzduchu počas peľovej sezóny používajte klimatizáciu. Účinky neuvidíte hneď, ale ak sa budete držať ďalej od toho, čo vás trápi, začnete sa cítiť lepšie.
  • Liečba iného problému. Kašeľ vyvolaný astmou, refluxom kyseliny, CHOCHP a inými zdravotnými problémami si vyžadujú špeciálnu liečbu – často lieky. Porozprávajte sa so svojím lekárom.
  • Čas. Najpravdepodobnejšou príčinou sú bežné vírusy. Niekedy kašeľ môže trvať týždne alebo mesiace po tom, čo vírus zmizne. Postupom času sa vaše dýchacie cesty zahoja a kašeľ prestane.

Kedy navštíviť lekára

Väčšina pretrvávajúceho kašľa je neškodná. Ale na príčiny nemôžete prísť sami. Ak sa váš kašeľ po 1 týždni nezlepšuje, je čas zavolať lekárovi.

Pozrite si ich čo najskôr, ak váš kašeľ narúša váš každodenný život a schopnosť pracovať, alebo ak sa objaví niektorý z týchto príznakov:

  • Problémy s dýchaním
  • Bolesť na hrudníku
  • Pretrvávajúce pálenie záhy
  • Vykašliavanie krvi
  • Horúčka alebo nočné potenie
  • Problémy so spánkom

Odporúča:

Zaujímavé články
Príliš starý na obchvat?
Čítaj viac

Príliš starý na obchvat?

12. jún 2000 – Čo môže byť horšie, ako keď vám povedali, že potrebujete operáciu bypassu srdca? Odmietli vás kvôli procedúre, pretože ste príliš starý. Zatiaľ čo niektorí chirurgovia vážia vek viac ako iní, traduje sa, že pacientom starším ako 80 rokov sa pri operácii srdcového bypassu nedarí tak dobre ako mladším kandidátom.

Prírodné lieky na zdravie srdca: pomoc alebo škoda?
Čítaj viac

Prírodné lieky na zdravie srdca: pomoc alebo škoda?

Ak si chcete udržať zdravé srdce, zvyčajne budete robiť tri veci: vybrať si výživné jedlá, zostať aktívny a zbaviť sa zlozvykov, ako je fajčenie. Existuje však rýchlejší spôsob, ako dať svojmu srdcu ďalšiu vzpruhu? Prejdite prstom po digitálnom zariadení alebo zapnite televízor a uvidíte reklamu za reklamou na prírodné lieky, ktoré môžu liečiť vaše srdce a pomôcť vám žiť dlhšie.

Srdcové predsudky, ktoré môžu zabíjať
Čítaj viac

Srdcové predsudky, ktoré môžu zabíjať

Ak máte jeden zo 700 000 srdcových infarktov, ktoré sa vyskytujú každý rok v USA – alebo dokonca príznaky naznačujúce túto možnosť – pomáha vám byť bohatý, biely a mužský. Štúdie ukazujú, že práve tí pacienti dostávajú rýchlejšiu a lepšiu starostlivosť v núdzovej a následnej liečbe srdcového infarktu ako ľudia s menšími peniazmi, tmavšou pleťou alebo iným pohlavím – aj keď sú symptómy alebo zdravotné poistenie rovnaké.