2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 23:47
Nie sú vždy také zrejmé, ako si možno myslíte. Je to preto, že domáce násilie je o ovládaní mysle a emócií niekoho rovnako ako o ubližovaní jeho telu. Zneužívanie vo vás môže spôsobiť strach a zmätok. Môže byť pre vás ťažké vidieť činy svojho partnera také, aké v skutočnosti sú.
Fyzické týranie zvyčajne nie je to, čo je na prvom mieste. Zneužívanie sa môže pomaly šíriť. Pokles tu alebo tam. Zvláštna výhovorka, ktorá vás drží ďaleko od rodiny alebo priateľov. Násilie sa často zvyšuje, keď ste odrezaní od iných ľudí. Dovtedy sa budete cítiť ako v pasci.
Znaky zneužívania
Ak sa bojíte svojho partnera, je to veľká červená vlajka. Môžete sa báť povedať, čo si myslíte, nastoliť určité témy alebo povedať nie sexu. Bez ohľadu na dôvod, strach nemá v zdravom vzťahu miesto.
Ak máte pocit, že vás zneužívajú, je tu veľká šanca, že to tak je a stojí za to získať pomoc. Majte to na pamäti, keď budete premýšľať o týchto znakoch:
Váš partner vás šikanuje, vyhráža sa vám alebo vás kontroluje:
- Obviňuje ťa z pomeru
- Obviňuje vás zo zneužívania
- Kritizuje vás
- Povie vám, čo si obliecť a ako by ste mali vyzerať
- Vyhráža sa, že zabije vás alebo niekoho blízkeho
- Keď sa hnevá, hádže vecami alebo udiera do stien
- Kričí na teba a cítiš sa maličký
Váš partner kontroluje vaše peniaze:
- Uchováva od vás hotovosť a kreditné karty
- Zvýhodňuje vás a prinúti vás vysvetliť každý dolár, ktorý miniete
- Zabráni vám pracovať na akejkoľvek práci, ktorú chcete
- Ukradne peniaze vám alebo vašim priateľom
- Nedovolí vám mať peniaze na základné potreby, ako je jedlo a oblečenie
Váš partner vás oddeľuje od rodiny a priateľov:
- Udržuje podrobné záznamy o tom, kam idete a s kým idete
- Núti vás požiadať o OK, aby ste videli priateľov a rodinu
- Privádza vás do rozpakov pred ostatnými a núti vás vyhýbať sa ľuďom
Váš partner vás fyzicky týra:
- Opustí ťa na mieste, ktoré nepoznáš
- Útočí na vás zbraňami
- Zabráni vám jesť, spať alebo dostať lekársku starostlivosť
- Uzamkne vás vo vašom dome alebo mimo neho
- Udiera, tlačí, kope, hryzie, ťahá za vlasy
Váš partner vás sexuálne zneužíva:
- Núti ťa mať sex
- Núti vás obliekať sa sexuálne
- Vzbudzuje vo vás pocit, že im dlhujete sex
- Pokúša sa vám dať STD
- Nebudem používať kondómy ani inú antikoncepciu
Naznačuje, že niekto, koho poznáte, je zneužívaný
Dávajte si pozor na veci ako:
- Výhovorky na zranenia
- Menia sa osobnosti, napríklad nízke sebavedomie u niekoho, kto bol vždy sebavedomý
- Neustále sa hlási so svojím partnerom
- Nikdy nemať po ruke peniaze
- Veľmi sa obávajú, ako potešiť svojho partnera
- Vynechávanie práce, školy alebo spoločenských výletov bez jasného dôvodu
- Nosenie oblečenia, ktoré sa nehodí k sezóne, napríklad dlhé rukávy v lete na zakrytie modrín
Sú znamenia u mužov iné?
Často sú rovnaké. A to platí bez ohľadu na to, či je násilným partnerom žena alebo iný muž. Môže to byť emocionálne alebo verbálne, napríklad odobratie kľúčov, liekov alebo iných základných vecí. Alebo také veci, ako je neustále urážanie vás na verejnosti alebo na sociálnych médiách.
A môže to byť aj fyzické. Aby sa vyrovnali rozdiely v sile, násilní partneri sa vás môžu pokúsiť napadnúť v spánku, prekvapením alebo zbraňami a inými predmetmi. Môžu tiež týrať vaše deti alebo domáce zvieratá.
Sú znaky pre LGBTQ komunitu iné?
Opäť, je tu veľa spoločného, ale zneužívanie môže byť zamerané aj na sexuálnu orientáciu alebo rodovú identitu. Váš zneužívateľ môže:
- Ospravedlňujte sa za zneužívanie, napríklad takí, akí sú muži, alebo že ste chceli, aby sa to stalo
- Povedzte, že polícia ani iní nepomôžu pre vaše pohlavie alebo orientáciu
- Povedať, že v skutočnosti nie ste taký, ako sa identifikujete
- Vyhrážať sa vám rodine, priateľom a ostatným
Čo robiť, ak vás zneužívajú
Po prvé, vedzte, že si zaslúžite lepšie a že to nie je vaša chyba. Ak ste v núdzi, zavolajte na číslo 911.
Môže byť ťažké rozhodnúť sa, či zostať alebo odísť. Preto môže pomôcť začať hovorom na Národnú horúcu linku pre domáce násilie na čísle 1-800-799-SAFE (1-800-799-7233). Zavolajte z domu priateľa alebo niekde inde, kde sa cítite bezpečne.
Môžete sa tiež obrátiť na priateľov, rodinu, susedov, svojho lekára alebo duchovnú komunitu.
Uistite sa tiež, že máte plán núdzového úniku:
- Skryť súpravu kľúčov od auta.
- Zbaľte si tašku s kľúčmi, extra oblečením, dôležitými papiermi, peniazmi a liekmi. Môžete si ho nechať u priateľa.
- Majte plán, ako v prípade núdze zavolať políciu. Môžete mať kódové slovo, aby vaše deti, rodina, priatelia alebo spolupracovníci vedeli, že ste v nebezpečenstve.
- Vedieť, kam pôjdete a ako sa tam dostanete.
Čo robiť, ak si myslíte, že je niekto zneužívaný
Povedz niečo. Možno máte pochybnosti. Ale ak o tom premýšľate, zvyčajne to má svoj dôvod. Niečí život môže byť ohrozený.
Keď sa s danou osobou rozprávate, môžete:
- Opýtajte sa, ak sa niečo deje
- Porozprávajte sa konkrétne o tom, čo sa vás týka
- Pozorne počúvajte
- Dajte danej osobe vedieť, že ste vždy pripravení hovoriť a že vaše konverzácie sú vždy súkromné
- Ponúknite pomoc
- Podporujte výber osoby
Odporúča:
Odhaľovanie domáceho násilia a domáceho násilia: emocionálne a fyzické týranie, zanedbávanie
Domáce násilie je viac než len bitie, strkanie a iné fyzické útoky. Je to vzor kontrolného správania. Cieľom je vždy získať a udržať si moc nad intímnym partnerom. Možno si neuvedomujete, že ste v násilnom vzťahu. Dokonca ani vtedy, ak ste zneužívateľ.
Domáce násilie a zneužívanie: fyzické, sexuálne, verbálne a emocionálne
Láska nemá bolieť, no pre príliš veľa žien je fyzické a sexuálne zneužívanie súčasťou ich života. Odborníci na domáce násilie odhadujú, že každý rok sú týrané 2 až 4 milióny žien. Ale domáce násilie – napadnutie zo strany manžela alebo priateľa – nie vždy prichádza v tých najdramatickejších, naslovovzatých formách.
Ako zostávajú Francúzi štíhli
Na nedávnej ceste do Francúzska bolo mojím poslaním jesť ako Francúzka – alebo aspoň zistiť, ako môžu zostať také štíhle. Toto je krajina, kde na jednom rohu nájdete boulangerie s chutným pečivom a na druhom zase kaviareň, kde sa Parížania zdržiavajú celé hodiny.
Závislosť & Samovražda: Odkazy, varovné signály a ako získať pomoc
Závislosť od alkoholu alebo drog zvyšuje riziko samovraždy. Ľudia, ktorí zneužívajú drogy alebo majú závislosť od alkoholu, majú až 14-krát vyššiu pravdepodobnosť, že zomrú na samovraždu ako ostatní. Ak máte vy alebo váš blízky poruchu užívania látok, mali by ste vedieť o jej rizikovej súvislosti so samovraždou a o tom, ako získať pomoc, aby ste tomu zabránili.
Metamfetamínová psychóza: Prečo sa to deje a ako môžete získať pomoc
Psychóza je duševný stav, v ktorom sú vaše myšlienky a vnímanie skreslené, takže je pre vás ťažké rozlíšiť, čo je skutočné od toho, čo nie. Môžete vidieť alebo počuť veci, ktoré neexistujú, veriť veciam, ktoré sú zjavne nesprávne, a nemôžete sa normálne stýkať s ostatnými.