2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 23:47
Mnohé duševné a zdravotné problémy majú symptómy podobné depresii – ako je únava a problémy so spánkom – takže si možno myslíte, že máte depresiu, aj keď v skutočnosti ide o niečo iné.
Tu sú fakty o depresii, stavoch, ktoré majú podobné symptómy a ako spoznať rozdiel.
Depresia: Základy
Depresia je bežný stav duševného zdravia, ktorý ovplyvňuje to, ako sa cítite, myslíte a konáte. Môžete pociťovať smútok a stratiť záujem o činnosti, ktoré vás bežne bavia. Môžete mať emocionálne a fyzické problémy, ktoré vám sťažujú fungovanie doma aj v práci.
Príznaky môžu zahŕňať:
- Zmeny chuti do jedla
- Únava
- Pocity viny alebo bezcennosti
- Pocity smútku alebo depresívnej nálady
- Strata záujmu o aktivity
- Nízka energia
- Myšlienky na samovraždu alebo smrť
- Problémy so spánkom
- Problémy s myslením, sústredením alebo rozhodovaním
- Schudnutie alebo priberanie
Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte tieto príznaky. Ak trvajú 2 týždne alebo viac a obmedzujú vašu schopnosť fungovať, môžete mať depresiu.
Stav, ktoré môžu vyzerať ako depresia
Tu sú bežné duševné a zdravotné problémy, ktoré vyzerajú ako depresia, a ako sa líšia.
Anémia
Anémia je stav, keď nemáte dostatok zdravých červených krviniek na prenos kyslíka do vašich orgánov. Môžete mať príznaky ako únava a slabosť, ktoré sú tiež príznakmi depresie. A ak anémiu neliečite, môže to viesť ku komplikáciám vrátane depresie.
Anémia má však aj príznaky ako dýchavičnosť, pocit chladu, závraty, bolesť hlavy, boľavý jazyk, kožné problémy a syndróm nepokojných nôh. Toto nie sú príznaky depresie.
Úzkosť
Medzi depresiou a úzkosťou je súvislosť. Úzkosť je niekedy príznakom depresie. Úzkosť môže tiež spustiť depresiu. Mnoho ľudí má depresiu aj úzkosť.
Sú to rôzne stavy, ale majú niektoré prekrývajúce sa príznaky, ako je nervozita, podráždenosť, problémy so spánkom a problémy so sústredením. Váš lekár vám môže povedať, či máte úzkosť, depresiu alebo oboje.
porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)
Ak máte ADHD a máte depresiu, môžete sa pohybovať, myslieť a rozprávať pomalšie. Stres zo života s ADHD môže viesť k pocitom depresie. Toto sa nazýva situačná depresia, čo znamená, že sa to deje kvôli problémom s ADHD. Ak si liečite ADHD, príznaky depresie sa môžu zlepšiť.
Bipolárna porucha
Keď máte bipolárnu poruchu, striedate obdobia depresie a mánie alebo povznesenej nálady. Počas depresívneho obdobia môžete cítiť smútok, beznádej a stratu záujmu o aktivity. Potom to však prejde do obdobia mánie, keď sa cítite euforicky, energicky alebo podráždene. Toto nie sú príznaky klinickej depresie.
Syndróm chronickej únavy (CFS)
Únava, ktorá je bežným príznakom depresie, je tiež hlavným príznakom syndrómu chronickej únavy. CFS môže tiež zasahovať do vašej schopnosti robiť veci, ktoré bežne robíte. Môže to tiež viesť k problémom s pamäťou, koncentráciou a spánkom. Váš lekár alebo poradca vám môže pomôcť zistiť, či vaše príznaky súvisia s depresiou alebo syndrómom chronickej únavy.
Cyklotymická porucha
Tento stav duševného zdravia je podobný bipolárnej poruche, ale je miernejší. Môžete mať zmeny nálady a zmeny energie, ktoré sa podobajú bipolárnej poruche a depresii. Ale cyklotýmia má vzostupy a rýchle zmeny nálady, ktoré nie sú bežné pri depresii.
Diabetes
Nie je to úplne pochopené, ale existuje spojenie medzi depresiou a cukrovkou. Je možné, že stres zo života s cukrovkou spôsobuje depresiu. Je tiež možné, že cukrovka vedie k ďalším zdravotným problémom, ktoré zhoršujú symptómy depresie.
Slabosť, únava a strata hmotnosti sú symptómy oboch. Ak máte cukrovku, môžete mať aj zvýšený smäd, rozmazané videnie, znecitlivenie rúk alebo nôh, pomaly sa hojace vredy, časté močenie, infekcie alebo sucho v ústach. Toto nie sú príznaky depresie.
Fibromyalgia
Mnoho ľudí, ktorí majú fibromyalgiu, stav, ktorý spôsobuje chronickú svalovú bolesť a únavu, má tiež depresiu. Chemická nerovnováha vo vašom mozgu, ktorá spôsobuje zmeny nálady, môže byť tiež spojená s fibromyalgiou. Neustála bolesť a neustála únava môžu tiež viesť k depresii.
Ak máte fibromyalgiu, môžete mať aj iné príznaky, ktoré sa nepodobajú depresii, ako je zvýšená citlivosť na bolesť, svalová stuhnutosť alebo kŕče, hlboká bolesť alebo pálivá bolesť a necitlivosť a mravčenie v rukách, pažiach a nohy.
Hyperkalcémia
Letargia, znížená nálada, strata pamäti a podráždenosť sú bežné príznaky depresie. Sú tiež príznakmi hyperkalcémie alebo vysokej hladiny vápnika v krvi.
Hyperkalcémia je spôsobená mnohými rôznymi vecami vrátane chorôb, liekov a dehydratácie. Ak máte tieto príznaky, váš lekár vám môže objednať krvný test, aby zistil, či nemáte hyperkalcémiu.
Hypotyreóza
Hypotyreóza je často nesprávne diagnostikovaná ako depresia. Ak je vaša štítna žľaza nedostatočne aktívna, môže to ovplyvniť vaše emócie. Môžete mať príznaky depresie, ako je únava, nespavosť a mozgová hmla. Mnohým ľuďom s hypotyreózou sa predpisujú antidepresíva, stabilizátory nálady a sedatíva, keď namiesto toho treba liečiť štítnu žľazu.
Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
Emocionálne boje, problémy so spánkom, problémy s koncentráciou, podráždenie a hnev sú symptómy depresie aj PTSD. Ale PTSD sa stane potom, čo ste mali traumatickú udalosť. Symptómy sa môžu začať čoskoro po udalosti alebo dokonca po rokoch.
Ak sa zdá, že vaše príznaky súvisia s nejakou udalosťou a ak na ňu máte silné spomienky, spomienky alebo nočné mory, môže ísť o PTSD.
Premenštruačná dysforická porucha (PMDD)
Pri PMDD môžete mať príznaky podobné depresii, ako je depresívna nálada, podráždenosť a smútok. Môže to zasahovať do vášho spoločenského a pracovného života. Ale PMDD je viazaná na váš menštruačný cyklus a môže byť rozšírením predmenštruačného syndrómu alebo PMS.
Nedostatok vitamínu D
Vitamín D pomáha vášmu telu dobre fungovať. Známky toho, že nedostávate dostatok vitamínu D, zahŕňajú slabosť, bolesť, únavu a zmeny nálady. Aj keď sú spôsobené nedostatkom vitamínu D, môžu sa mylne považovať za depresiu. Váš lekár vám môže urobiť krvný test na meranie hladín vitamínu D, aby zistil, či to spôsobuje vaše príznaky.
Odporúča:
Ako pomôcť svojmu dieťaťu žiť s príznakmi psoriázy
Ak má vaše dieťa psoriázu, môžete veľa urobiť, aby ste mu pomohli naučiť sa zvládať symptómy a zabrániť tomu, aby mu kožné ochorenie ubralo na sebavedomí. So správnym prístupom im vaša podpora môže ukázať cestu, ako žiť a prosperovať s touto chorobou.
Stav & Poruchy s príznakmi podobnými autizmu
Pred niekoľkými desaťročiami väčšina ľudí nikdy nepočula o autizme. Teraz o tom pravdepodobne počúvate pravidelne. Autizmus je skratka pre poruchu autistického spektra (ASD). Je to skupina porúch nervového vývinu (alebo mozgovej dráhy), ktoré spôsobujú problémy so správaním a komunikáciou.
Existuje súvislosť medzi príznakmi astmy a pálením záhy?
Spojenie medzi astmou a pálením záhy je obojsmerné. Ak máte astmu, vaše šance na pálenie záhy stúpajú. A ak vás často páli záha, môže to vyvolať príznaky astmy alebo ich zhoršiť. Lekári si nie sú úplne istí, prečo spolu tieto stavy tak úzko súvisia, ale vedia, že toto spojenie zahŕňa žalúdočnú kyselinu a vaše dýchacie cesty.
4 stavy s podobnými príznakmi ako DVT
Môžete mať DVT, hlbokú žilovú trombózu, ak si všimnete, že jedna končatina je opuchnutá, bolestivá, teplá a červená. Ale iné stavy môžu spôsobiť podobné príznaky. Niektoré z nich, ako napríklad menšie rezné rany, zlomeniny alebo vyvrtnutia, sú relatívne neškodné a iné sú závažnejšie.
Stavy s príznakmi podobnými chrípke
Keď sa cítite vyčerpaní, máte horúčku a bolí vás, možno sa pýtate, či nemáte chrípku. Je pravdepodobnejšie, že ju dostanete na jeseň alebo v zime, najmä ak ste sa nedali zaočkovať proti chrípke. Príznaky chrípky majú tendenciu zasiahnuť náhle.