Faktory depresie Rick: genetika, smútok, zneužívajúce vzťahy a iné významné udalosti

Obsah:

Faktory depresie Rick: genetika, smútok, zneužívajúce vzťahy a iné významné udalosti
Faktory depresie Rick: genetika, smútok, zneužívajúce vzťahy a iné významné udalosti
Anonim

Vedieť, čo môže zvýšiť vaše šance na depresiu, vám môže pomôcť získať najlepšiu lekársku starostlivosť, keď ju potrebujete.

Rizikové faktory

Genetika: História depresie vo vašej rodine môže zvýšiť pravdepodobnosť, že ju dostanete. Predpokladá sa, že tento stav môže byť odovzdaný. Presný spôsob, akým sa to stane, však nie je jasné.

Smrť alebo strata: Smútok a smútok sú normálne reakcie. Niekedy však takýto veľký stres môže priniesť vážne príznaky depresie, ako sú myšlienky na samovraždu alebo pocity bezcennosti.

Konflikt: Osobný nepokoj alebo spory s rodinou alebo priateľmi môžu viesť k depresii.

Zneužívanie: Fyzické, sexuálne alebo emocionálne týranie v minulosti to môže tiež spôsobiť.

Životné udalosti: Dokonca aj dobré veci, ako je presťahovanie alebo promócia, vás môžu dostať do depresie. Medzi ďalšie zmeny, ktoré to dokážu, patria:

  • Nová práca
  • Strata zamestnania alebo príjmu
  • Manželstvo
  • Rozvod
  • Dôchodok
  • Mať dieťa

Iné choroby: Niekedy sa depresia spája s inou chorobou alebo môže byť reakciou na ňu. Príklady zahŕňajú:

  • Problémy so spánkom
  • Chronická bolesť
  • Úzkosť
  • ADHD

Lieky: Depresia môže byť vedľajším účinkom niečoho, čo užívate na iný stav. Ak sa vám to stane, porozprávajte sa so svojím lekárom o zmene toho, čo užívate.

Zneužívanie návykových látok: Takmer 30 % ľudí, ktorí zneužívajú drogy alebo alkohol, má tiež depresiu. Niektorí ľudia zneužívajú látky, keď sa cítia na dne. U iných môže silné požívanie alkoholu alebo drog vyvolať príznaky depresie.

Iné problémy. Veci ako sociálna izolácia v dôsledku inej choroby alebo odlúčenie od rodiny alebo sociálnej skupiny môžu viesť k depresii.

Čo mám teraz robiť?

Liečba funguje najlepšie, keď s ňou začnete skoro. Ak si myslíte, že môžete mať depresiu, porozprávajte sa so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť zistiť, či áno, a poskytnúť vám spôsoby, ako sa cítiť lepšie.

Odporúča:

Zaujímavé články
Pýtali ste sa! Tipy na starostlivosť o mužov
Čítaj viac

Pýtali ste sa! Tipy na starostlivosť o mužov

Prichádza ženích! Dvaja odborníci ponúkajú chlapského sprievodcu holením a starostlivosťou o pleť s tipmi a výberom produktov. Tipy od Jeffreyho Benabia, MD, dermatológa, Kaiser Permanente, San Diego: Hydratačné mydlo pre mužov Svieže mandľové a kokosové smoothie (21,95 $) "

Doktor Kto? Keď muži šetria na fyzickom tele
Čítaj viac

Doktor Kto? Keď muži šetria na fyzickom tele

Ak ste ako veľa chlapov, pravdepodobne ste už nejaký čas nemali telesnú. U mužov je o 24 % nižšia pravdepodobnosť, že v poslednom roku navštívili lekára ako ženy. Napriek tomu muži častejšie navštevujú nemocnicu kvôli kongestívnemu srdcovému zlyhaniu, problémom súvisiacim s cukrovkou a zápalom pľúc.

Q&A S Johnnym Galeckim
Čítaj viac

Q&A S Johnnym Galeckim

Narodený v Belgicku, no vyrastal v srdci amerického Stredozápadu, je len príhodné, že herec Johnny Galecki (39) našiel domov v obývačkách miliónov Američanov – najprv ako David v prelomovej šou Roseanne a teraz vo veľmi populárnom seriáli Teória veľkého tresku, ktorý sa túto jeseň vracia vo svojej ôsmej sezóne na CBS.